介護・福祉知識まとめらぼ

当サイトでは、ホームヘルパー、介護福祉、また一般的な病気なども含み、介護全般に関する用語・資格情報を紹介しています。お役に立てるよう頑張ります!

あ行

音楽療法とは?

投稿日:2018年8月5日 更新日:

今回は「音楽療法」について説明します!

 

音楽療法ってなに?

 

音楽療法とは、ひとことで言うなら、音楽を媒体とする心理療法こころのケア技法のことです。

 

心理療法とは、精神疾患の治療や心理的問題の解決、あるいは精神的健康の増進を目的とする理論・技法の体系をいいます。主に医師と患者の間の精神的相互作用を通じて、患者の心身に治療的変化をもたらすことが目的です。

その方法には、面接法、遊戯療法、集団精神療法、家族療法などがあり、患者の様子に合わせて方法を決定していきます。また、理論的には精神分析をはじめ数多くのものがあります。

 

心理療法の話が長くなってしまったので、話を音楽療法に戻します。

 

音楽療法は具体的には、単純に患者さんにとって心地よい音楽を聴かせることによってリラックス効果を狙うものもあれば、楽器の演奏や合唱等の集団療法として実施されるものまで、その理論や技法にはさまざまな種類があります。

 

前者の場合は特に音楽療法を意識しなくても、多くの方が音楽を聴くことで精神的にリラックスできることを感じられるのではないでしょうか。

 

後者は音楽を聴くという受け身側ではなく、自分で実際に演奏したり歌ったりという主体的な行動になります。これによって身体的な動作が加わるため、体温上昇や血流の改善などによって気分的にポジティブになったり、1つのものを創り上げる達成感ややりがいを得ることができるメリットがあります。

また、集団で行う場合にはチームで団結し、人と関わるきっかけになるのも特徴です。

 

なお、この音楽療法で用いられる音楽はクラシックなど、比較的落ち着きのあるものが選ばれやすいようです。

この辺りも個人差がありますが、ヘビーメタルなどの激しいジャンルの音楽は基本的に選ばれません。(これはイメージしやすいですね笑)

 

おわりに

今回は「音楽療法」について説明しました。

 

個人的には、音楽は基本的に誰でも気軽に聞くことができて環境に縛られることも少ないので、手軽に取り組めることが魅力だと感じています。

また、音楽を聴くことでちょっとしたストレス解消などにも一役買いそうです。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

今後ともよろしくお願いします!

 

 

 


-あ行

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

一部調査(標本調査)と全数調査の違いは?

今回は「一部調査(標本調査)と全数調査の違い」について説明します!   そもそも一部調査と全数調査ってどういう意味? 「一部調査」と「全数調査」とは、どちらも統計を調査する際に用いられる方法 …

no image

一次判定(要介護認定)

要介護認定の申請に基づき行われる認定調査、結果をコンピュータ処理してどの程度の介護に要する時間が必要であるかを推測するもの。 最終審査会において、保健・医療・福祉の学識経験者が一次判定結果に主冶医意見 …

no image

温熱療法とは?

今回は「温熱療法」について説明します。   温熱療法ってなに? 温熱療法とは、温熱を利用して局所または全身の治療を行う方法のことです。 また、熱カロリー刺激で有益な生体反応を利用して、体力の …

no image

運動処方ってなに?プログラムの作成方法は?

今回は運動処方について説明します!   運動処方ってなに?? 健康を維持したり、さらにより良くしていこうとするとき、「運動」が重要な役割を果たすことは多くの方が知っていたり、体感したことがあ …

no image

アセスメント

事前評価、初期評価。物事を査定・評価することです。介護過程の第一 段階において、利用者がなにを求めているかを正しく知ること。そしてそ れが、生活全般のなかのどのような状況から生じているかを確認するこ …